Aspectos positivos de las redes sociales como medio de comunicación, cuando tienes familiares lejos o personas enfermas puedes compartir momentos con ellos a través de una videollamada o mensajes también si tienes una emergencia puedes mandarles un mensaje y pedirles ayuda, puedes encontrarte amigos o familiares con los que no has hablado hace tiempo y tener una plática online, por medio de las redes sociales puedes conocer nuevas personas y opiniones interesantes, trabajar desde casa y contactarte con tus compañeros de trabajo o compañeros de clases.
Aspectos negativos de las redes sociales como medio de distracción, en las clases virtuales o en el trabajo te quedas viendo fotos o hablando con tus amigos es probable que te roben información, puede convertirse un vicio de hecho muchos han perdido su trabajo por culpa de ellas, también no pasamos suficiente tiempo con nuestros seres queridos por estar detraídos con las redes sociales, si nos concentramos solo en ellas podrían causar sentimientos negativos sobre la imagen corporal, depresión, irritabilidad y sentimientos violentos.
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